美人计

想拥有小脸和苗条身材是很多女生向往的事情,为此她们采取了很多瘦身方法,可惜有时候身子瘦下来了,但脸却一直不见小,这是因为她们忽略了一点,瘦身不等于瘦脸! 小脸美人范冰冰 "我家人全都是圆圆脸,应该是遗传没有办法呢"或者,"我减肥已经减到只剩骨头,可是脸还这么大!"对于很多嫌自己脸不够小的女生来说,有时总以为减肥就可以顺便让脸变小,其实这是一个非常错误的瘦脸观念.下面让我们来介绍一些能够让瘦脸,进而保持小脸的一些方法 能让你保持小脸正确的饮食习惯 能够帮助消除小脸浮肿的...

排毒正成为一个很重要的美容概念！好莱坞明星们为了让自己从内到外一样的美丽,正在想各种排毒方法,像美国女星格温妮丝-帕尔特罗曾以背上拔罐的露背上衣出席某记者会,SPA的全面舒压休闲美容概念正当红、各大企业老板也都以自然排毒餐来养生……这些都透露出体内环保、由内美到外才是美丽的最新趋势！ 格温妮丝采用拔罐排毒 排毒测试：看看你累积了多少体内毒素? 1、脸常常会起疹子或痘痘、粉刺长不停. 2、总是一觉醒来脸浮肿不堪. 3、喜欢加工处理过或精致食品. 4、外食族,经常无法摄取...

想做时尚潮流的美人,就要记得多留意美女明星们的造型设计、衣着打扮,当然发型也很重要,所以我们还得关心明星发型的变化,来看看当下华人中的美女明星们的发型设计吧. 台湾美女明星发型分享 王心凌美少女发型 发型甜美指数：★★★ 棕红发色闪耀高贵质感,斜扎的辫子直接用头发做束发工具更具时尚心意,学可爱教主王心凌化身学院美少女. 杨丞琳的甜美发型 发型甜美指数：★★★★★ 杨丞琳将发辫斜束成一个鼓鼓的发苞可爱又很别致,边缘微微削碎的刘海活泼少女味十足,惹人喜爱...

现在口服化妆品也已经是很常见了,商家们宣传的口服理论也已经被越来越多的人所接受.因此各类化妆品牌也纷纷推出自己的口服化妆品,为此我们为你网罗了最新和口碑最好的产品一一介绍. 口服化妆品产品介绍 口服化妆品已经不是什么新鲜事 1、Dr. brandt 15多酚抗氧精萃 该口服化妆品是全天然萃取的液态精华,更容易被人体吸收,一滴管所含的抗氧化成分相当于喝15杯绿茶的效果.口味酸甜,搭配冷热饮料还是食物全凭你喜好. 2、Fancl天然果实维他命C 这款口服的化妆品是高纯度的...

发现其它都还好,就是脸有点胖,脸上的骨胳架构我们无法改变,但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩,以搓揉方式消除.现在先教你一招瘦脸按摩法,让你的瘦脸不再愁,而且还能预防皱纹呢！ 最简单的瘦脸方法 最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉.例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作.25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉.同时这还可以预防皱纹呢.下面我们来看看瘦脸按摩的具体步骤吧 抓出脸颊的赘肉 瘦脸按摩第一步、抓出脸颊的赘肉 涂上按摩霜之后,在颊骨的...

想知道如何快速瘦脸吗？告诉你瘦脸最快速,最不受罪的方法就是网友们为明星做的这一切,PS,哈哈……,来看看明星们瘦脸后的效果图吧,要是你也有这么一个效果图,也许会让你的瘦脸计划早日完成的 蔡依林瘦脸效果图 蔡依林刚出道时还有点婴儿肥,如果从身材来说蔡依林应该说一点都不胖,就是脸上稍微有点肥肉,上镜的时候会有那么点吃亏上镜,你看通过PS后的蔡依林下巴稍微变尖点是不是会显得更漂亮点呢？ 蔡依林为了达到这一效果,正在来在营养师的建议下,改变饮食习惯,现在饮食均以清淡为主. 陈红...

想拥有明星的气质,明星的身材,其实也没有想象的难,如果你的饮食够健康有针对性,那么你就可以拥有像明星一样吃出华贵的头发、纤细的腰身…… 你想：拥有气质超凡的好莱坞影星斯嘉丽·约翰森那样的轮廓鲜明的脸型 健康美食推荐：杏仁大麦布丁 为什么：杏仁中含有大量的蛋白质和矿物质,同时,大麦中也含有丰富的维生素和矿物质.减肥中心的营养专家指出,所有这些因素都有利于排掉脸部大量多余的水份,使脸部看上去更加紧凑、有型. 你想：拥有好莱坞美女影星阿什莉·贾德那样的头发 推荐健康美食 ...

来看看这些据说都是韩国明星比较喜欢的发饰吧！这些可爱的发饰实际上也能在我们平常的生活中找的,让我们一起来看看吧. 这样的水钻发圈做为发饰实际上是蛮常见的 小桃心发圈用来做发饰会让女生显得青春靓丽 粉色的心型发夹用来做发饰也会让你很可爱哦 这个粉色简洁宽发箍会让你很有学生气 斑马纹宽发箍戴在头上做为发饰是不是也很有青春气息啊 小马发圈箍在头上作发饰会透露出那一丝的青春气息哦 ...

如何让我们的体型更完美,这里我们和大家分享四种不同类型体型的女生并结合拥有相应体型的明星来告诉你该如何塑身,让我们的塑身更有效果吧 沙漏型身材的完美塑身原则 沙漏型身材的塑身原则 体型特点：沙漏型女人的臀部和肩膀一样宽,所以身上一旦有肉就容易显得很壮实.腰部相比之下比较纤细,但臀部一般较平坦,容易给人造成比例失调的视觉效果. 塑身代表：王菲 由于容易发胖,所以一定要克制不要在正餐间吃零食.其中水果和蔬菜除了能产生饱胀感外,还提供了必须的维他命成分,热量也非常低,所以它很适...

这份节食减肥餐餐餐单据说具有传奇功效 这份节食减肥餐的餐单在香港影艺圈流传已久,据说不少明星都是靠它保持水水的肌肤和窈窕的身材,而且效果迅速.所有用餐的调味品只可用盐和胡椒粉,所有需烹调的食物一律用水煮,不能煎炸.每日8大杯水.节食减肥餐第一次三天节食最多可减4公斤.三天后可照常饮食,只是绝对不可以暴饮暴食.隔四天后想再减肥时,可再来一次三天节食,但切记一定至少要相隔四天.曾有人这样吃,一个月后减掉10公斤. 节食减肥餐餐第一天 早饭:1匙花生酱、1片全麦吐司、半个葡萄柚 ...

美腿对于女性来说不管是提升自身魅力还是美丽都是一个必要的动作,因此如何美腿也是很多女性关心的问题,本文向你介绍小S和名模陈思璇提供的美腿五招,这些招数是针对不同腿型的女性,对于大部分女性来说都能从中找到适合自己的美腿招数,都很简单哦,但要坚持 小S 小S分享美腿经验 小S曾说整个身体最难搞定的就是小腿.比如她的好朋友阿雅,曾经不断减肥,各个部位都瘦了,唯独小腿搞不定.其实小腿的粗细跟你是不是运动健将无关,多半是天生的.但这些可以通过后天的努力来改善 陈思璇 美腿女王陈...

韩国女明星中美女不少,身材好的更是数不过来,这里向你展示韩国四大美腿明星的美腿秘技,如果你想瘦腿美腿就看看吧,让我们一起踏上美人之路吧 韩国明星李惠英 李惠英美腿秘技:Sky Walker Sky Walker是指使用完健身器材后的整理体操. 侧卧后将腿抬起、放下约30次,然后反复将脚向前向后送.这时千万不要伸开脚尖或弯曲膝盖.该运动的最大秘诀就是坚持时间越久,效果越好. 韩国女星李素罗 李素罗用伸展运动来美腿 方法：用肘部着地弯下身子,将一条腿抬起、...

明星们的身材你总是令人羡慕,美女明星就更不用说了,韩国美女感觉特多,这里向你介绍几个韩国明星的瘦腰方法,这些方法看上去很实用也很容易掌握 孙艺珍用呼拉圈瘦腰 孙艺珍瘦腰靠转呼拉圈 孙艺珍的身材玲珑有致,她维持腰部性感的方法就是转呼拉圈.这一运动可以均匀地刺激腹部和腰部,对消除多余脂肪非常有效.要想达到最佳效果,转的时候注意两脚距离与肩同宽,缓缓转动. 金雅中靠跳绳来瘦腰 金雅中用跳绳来瘦腰 金雅中拥有完美的S形身材,那她保持完美腰部是靠什么呢？答案是跳绳.跳绳是...

“您脸变小了哎”,哪个女人听了不高兴啊,不过怎么样的小脸才完美呢?这里介绍几位公认脸型好的小脸女星,那你看看谁才是你心目中的“完美小脸王” 李小璐的小脸 可以看出李小璐在脸上似乎少了些什么东西,强挤出来的酒窝看起来也不是那么自然.有人说李小璐是减肥减成这样的,可是减肥毕竟不会只减两腮那一小块吧,看来传言并非空穴来风? 张柏芝精致小脸 张柏芝刚出道时婴儿肥的圆脸,看上去十分可爱,现在瘦下来的小脸更显妩媚,而且带有成熟气质. 范冰冰的小脸让她气质高升 范冰冰刚出...

性感是很多女明星追求的,当然也是很多成熟女性追求的,有时候女明星们为了性感不惜暴露身体的各个部位,大家都说性感最高境界是隐而不露,那么湿身装绝对是令男人神魂颠倒,令女人都无法正视的一类诱惑突袭法.凸点的激情,诱人的身体曲线,是将女性的美展现到极至. 邵美琪 邵美琪性感泳装写真 邵美琪这个性感泳装,展示的金色三角杯让双峰更加丰满诱人,在水和光的调和下熠熠生辉. 容祖儿 容祖儿湿身性感撩人姿态 灰蓝色的雪纺让容祖儿的肌肤若隐若现,水乳交融的感觉和那优雅的姿态一样性感...

想让自己变个美人,就从头开始吧,如果想让自己有个新形象除了换发型,还可以换发色,看看明星染发前后对比是不是更时尚更漂亮了？ 阿什丽·提斯代尔 阿什丽·提斯代尔从卷发变成直发,改变的不仅仅是发型设计,注意到了没还重新染发了？亚光发色和光感发色的不同. 莎拉·杰西卡·帕克 随着《欲望城市》上演,莎拉·杰西卡·帕克金色盘发的形象也随之画上句号,现在她把头发染成了最流行的摩卡色和巧克力色. Geri Halliwell 看看吧金黄发色现在真的已经不流行了,Geri ...

美白是很多女性朋友追求的目标,而明星们又似乎各个肌肤光亮白嫩,于是明星就成了众多MM的美白模仿对象,而事实上明星美白也会存在不少的误区,也会犯不少错误 周迅的美白心得 错误美白观念一 用美白护肤产品集中美白个半个月,美白化妆水、美白洁面乳、美白日霜、美白精华液、晚霜、美白面膜……天天都使这些用上它10几20天.一定可以白. 美白错误指数：★★★☆ 错误原因：虽说这个社会讲求效率,但想快速美白只是是一幻想,想要让肤色变浅,又不伤害肌肤,这需要一个长期的过程,不可能一劳永逸....

男生喜欢长发美女,女生也希望自己做个长发美女,所以我们为大家搜罗了几款特好看的长卷发.你看看喜欢吗？ 比较随意的波浪型长卷发 这样的长卷发会让人显得比较随和、亲切 这款长卷发就显得有点普通 这款长卷发主要是刘海太普通,要不然她会显得更加的楚楚动人. 大波浪型长卷发 大波浪型长卷发配上一个合适的脸型能完全体现一个女人的气质和女人味 有点蓬乱内卷长发 这款长卷发发型能让显得可爱、活泼. 大波浪内卷长发 大波浪...

现在染发已经是一件很平常的事情了,多变的发色也会让我们变得更时尚,但一般来说我们不太可能去尝试各类的颜色,无法知道到底哪些发色比较合适可以尝试,那怎么办呢? 实际上有个比较好的方法就是看明星,因为明星们为了出入不同的场合,常常会变换不同的发色,她们一般来说也比较大胆,用于尝试各种发色. 下面就来看看明星们的各类发色吧! 古天乐的发色:蓝色、橙色 黄奕的发色：橙色 张柏芝的发色:紫色 蔡依林的白色发型 周杰伦的三色发型:黑黄橙 王络丹的发...

为什么我们都觉得是双眼皮比单眼皮好看呢,这当然是有道理,这边给出一个比较有说服力的吧,我们就让明星们来告诉你,看看这些女明星单眼皮和双眼皮的比较图片,看了之后你该清楚吧 周迅明显还是双眼皮好看点吧 关之琳关大美人倒是看上去差不多 李嘉欣单双眼皮比较看上去也还好 霍思燕应该说还是双眼皮好看点 张柏芝是明显双眼皮好看 鲍蕾也是双眼皮好看点 陈好两者看上去差不多 刘亦菲单双眼皮比较也差不多 ...